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L'hypnothérapie c'est quoi et pour qui ?
A partir de votre propre hypnose, qui n'appartient qu'â vous , je peux vous accompagner à enrichir votre communication avec vous-même et à changer ce qui vous gène, sur lequel vous ne pouvez agir consciemment. Nous irons ensemble chercher des ressources dans votre expérience passée, des comportements plus adaptés à votre situation, nous modifierons votre perception de certains symptômes. Nous verrons l'avenir sous une autre perceptive et referons ensemble des apprentissages que vous n'avez pas pu faire auparavant.
J'utilise l'hypnose comme approche thérapeutique à part entière. Parce qu'elle permet des changements durables tout en étant profondément respectueuse. c'est vous qui faites les changements nécessaires, "à l'intérieur", pas l'hypnothérapeute. Je travaille à partir de votre vision du monde et ne suis qu'u guide sur le chemin de vos ressources. Vous pouvez lire comment ça se déroule ici.
Ma démarche d'hypnothérapeute Ericksonnien s'appuie essentiellement sur les travaux du docteur Erickson .
Pour qui ?
Travail sur les émotions ( confiance et estime de soi , phobies , dépendance affective, burnout, anxiété , stress, crise d'angoisse....)
Travail sur les addictions ( tabac, drogue, alcool, jeux vidéos...)
Troubles alimentaires ( boulimie , compulsion alimentaires , la perte de poids, anorexie...)
Croyance limitante ou prendre des décisions ...
Les troubles du sommeil ( endormissement, agité )
Les troubles sexuels ( éjaculation précoce , impuissance , perte de libido ...)
Préparation mentale ( Evènements, jour J , examen , concentration , atteindre son objectif, compétitions sportives ...)
Etape du deuil et de la vie ( mieux vivre l'absence , licenciement , divorce, retraite, harcèlement viol , agression ...)
Question fréquente sur l'hypnose
Vais-je m endormir sous hypnose ? Non , bien au contraire , vous serez conscient et dans le lâcher prise profond .
Vais- je perdre le contrôle de moi-même ? Non, vous restez toujours conscient et vous entendrez tout , vous pouvez parler et bouger à tout moment .
Est-il possible de me faire manipuler ? Non, nous sommes pas au spectacle , mais en hypnologie, en total respect avec votre personne et de vos attentes.
Est-ce que ça marche à 100% ? L'hypnose existe depuis 200 ans , aucune méthode pourrait garantir à 100%
Y a t-il des contres indications ? Oui , pour les schizophrènes, gros troubles de la personnalité .